Sportmassage

Een sportmassage is een massage vorm welke gericht is op het voorkomen en herstellen van een blessure aan de spieren. Het doel van een sportmassage is het in goede conditie brengen en houden van het spierstelsel in het menselijk lichaam.

Bij aanvang van een sportieve activiteit wordt deze massage veelal toegepast. Het doel hiervan is een goede warming up van de spieren waarbij een stimulerende massage wordt gegeven. Na de activiteit wordt een ontspannende massage gegeven om de spieren weer tot rust te laten komen. Dit wordt ook wel de cooling dowm genoemd.

Met behulp van een sportmassage kan het proces van herstel versneld worden. Hierdoor hersteld u sneller van uw blessure.

Wilt u een afspraak maken? Of wilt u advies over welke massage het best bij uw wensen of klacht past? bel dan naar 06-51985645 of vul het contactformulier in